خواص چای سبز

انواع میوه ها و سبزیجات خاصیت های مختلفی دارند و گاهی حتی متخصصان نمی دانند آنها چگونه باعث پیشگیری بیماری هایی همچون سرطان یا حتی تومورهای مغزی می شوند

خواص چای سبز گوی خر یا (به ژاپنی: 緑茶)‏ اوچا گیاهی است که در آب‌وهوای گرم رشد می‌کند. برای تولید چای معمولاً برگ‌های کوچکتر و جوان‌تر انتخاب و خشک می‌شوند

حتما در مورد چای سبز بسیار شنیده اید اما اگر اطلاعات بیشتری می خواهید این نوشته را بخوانید-*- کمک می کند تا شما لاغر شوید و برای سوخت و ساز بدن شما بسیار مناسب استخواص چای سبز-*-در برابر بیماری سرطان بدن را مقاوم می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

مردم چین از دیرباز چای سبز را به عنوان یک نوشیدنی دارویی مصرف کرده و می کنند و به دلیل اهمیت ویژه این گیاه، اصول خاصی نیز برای تهیه آن دارند

چای سبز نوشیدنی معروفی است که در سراسر جهان طرفدار دارد. در سالهای اخیر، چای سبز به عنوان یک نوشیدنی سالم و مفید به شهرت فراوانی رسیده است.

چای سبز را بهترین نوشیدنی پس از آب می دانند. پزشکان در چندین پژوهش خود درباره ی تأثیر مثبت چای سبز دریافته اند: *به سبب داشتن آنتی بیوتیکی که بیش از 100بار از ویتامین «ث» و بیش از 25بار از ویتامین «ای» مؤثرتر است، به کاهش ابتلا به سرطان کمک می کند

مصرف انواع چای در بین ما ایرانیان بسیار زیاد است، این نوشیدنی پرطرفدار در برخی موارد می‌تواند شفابخش و در برخی دیگرنیز می‌توان سمی مهلک برای بدن باشد

زمانی که به ژاپن سفر کرده و با مردمان این کشور نشست و برخاست می کنید اولین چیزی که به ذهن شما خطور می کند این است که چطور زنان ژاپنی با وجود لاغری زیاد باز هم جوان به نظر می رسند؟

چای سبز بواسطه ترکیبات بی‌نظیرش از یک سو ترشح هورمون لپتین -هورمون چاقی- را کاهش می‌دهد و از سویی دیگر موجب افزایش متابولیسم خصوصا چربی‌ها می‌شود.

چای، پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در جهان است. نوشیدن چای به‌ویژه چای سبز فواید زیادی دارد، ازجمله درمان ریفلاکس و سوزش سردل.